Individuele behandeling

Als mens functioneren we in een altijd veranderende omgeving. Soms treden een fysieke, mentale of psychische klachten op.

In klachtgerichte therapie wordt aandacht besteed aan jouw huidige klachten en problemen en het versterken van gedachten, gedrag en gevoel.  Het gaat hierbij om therapie bedoeld om minder last te hebben van de genoemde klachten en problemen. Bijvoorbeeld als je last heeft van angst-, traumaklachten of stemmingsklachten. 

Vaak zijn het niet de dingen die we meemaken die tot klachten leiden, maar de wijze waarop wij geleerd hebben om hiermee om te gaan en op te reageren. Ook het karrespoor van onze ingesleten patronen kunnen de klachten in stand houden of soms zelf versterken.

In mijn ontwikkeling als therapeut heb ik mij bekwaamd in cognitieve gedragstherapie, EMDR, NET en schematherapie. Dat betekent dat ik de behandeling goed kan aanpassen op jouw behoeften en wensen, op de klachten, in samenhang met de effectiviteit van de methode.